Posted in Zdrowie

Medytacja – przestrzeń, w której wydarza się wszystko.

Nasza kultura mocno zniekształciła medytację. Jest ona kojarzona z sektą, podejrzaną praktyką dla wtajemniczonych. Natomiast prawdziwy stan obecności, którego możemy…

Czytaj dalej...
Posted in Zdrowie

Shinrin Yoku

Shinrin Yoku to „kąpiel leśna” według twórcy tej metody – Dr Qing Li. Fundacja Jedność organizowała już kilka bezpłatnych spacerów…

Czytaj dalej...