Wsparcie Antystresowe

80,00 

Wsparcie Antystresowe jest dla Ciebie jeśli:

Chcesz poczuć wewnętrzny spokój i więcej relaksu w ciele?

Czujesz się przytłoczona/przytłoczony wieloma sprawami w życiu?

Potrzebujesz złapać inną perspektywę?

Nie umiesz dojść do porozumienia ze sobą samą/sobą samym?

Nie umiesz dojść do porozumienia z drugą osobą?

Wsparcie to przybiera formę indywidualnych sesji, podczas których doświadczysz świadomej rozmowy oraz pełnej uwagi i zaangażowania prowadzących. W sesji zatrzymasz się w  natłoku codziennych spraw, gonitwy myśli, zobaczysz inną perspektywę, spotkasz się głębiej z samym sobą/z samą sobą, a przez to łatwiej będzie Ci się spotkać w relacjach z innymi ludźmi.

 

CZAS DLA CIEBIE

Twoje potrzeby, Twoje miejsce, Twoja sytuacja stresowa.

 

TOWARZYSZENIE OSÓB PROWADZĄCYCH

Uważne słuchanie, Interwencja, Propozycji pracy np. poprzez świadomość ciała.

 

MEDYTACJA

Sesję kończymy krótką medytacją.

 

To wsparcie jest dla Ciebie jeśli:

Chcesz poczuć wewnętrzny spokój i więcej relaksu w ciele?

Czujesz się przytłoczona/przytłoczony wieloma sprawami w życiu?

Potrzebujesz złapać inną perspektywę?

Nie umiesz dojść do porozumienia ze sobą samą/sobą samym?

Nie umiesz dojść do porozumienia z drugą osobą?

 

Zapisz się już dziś sama/sam lub z partnerem/partnerką, lub przyjacielem/przyjaciółką.

Wszystko, co wydarzy się podczas spotkania, ma posłużyć pogłębianiu świadomości siebie (i siebie w relacji).

 

Sesja trwa: 60 minut.

Pierwsza, krótsza sesja jest bezpłatna w celu poznania się i ustalenia kierunku pracy.

Prosimy umieścić w uwagach do zamówienia, jaka wersja spotkania została wybrana.

Dostępne wersje spotkań:

  1. Online – poprzez platformę Zoom
  2. W Łodzi w lokalu Fundacji Jedność “NoStress” na ulicy Gdańskiej 76 domofon 41
  3. W lokalu “3 Piętra” 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 71/73

Może spodoba się również…