Zapraszamy na kolejną edycję akcji „Patrzenia w oczy” tym razem - on-line. Dołączcie do nas na żywo 20 grudnia o 19.00.

Dwie poprzednie akcje odbyły się na ulicy Piotrkowskiej w Łodzi. Ze względu na obecną sytuację epidemiologiczną zapraszamy, aby spotkać się on-line. Hasłem akcji jest: "Spotkaj się z drugim człowiekiem naprawdę". Chcemy zwrócić uwagę, że w pogoni za materią często umyka nam głębsze spotkanie z drugim człowiekiem. Dlatego tą chwilą zatrzymania wzroku mamy zamiar zachęcać do tego, aby zwłaszcza w święta umieć się zatrzymać na zwykłym byciu z bliskimi. Uważamy, że zwłaszcza w tym czasie pełnym napięć, dystansu społecznego warto zwrócić uwagę na drugiego człowieka, który jest obok nas. Zatem jeśli masz ochotę na chwilę zatrzymać się w jakościowym spotkaniu i popatrzeć w oczy bez słów z drugą osobą dołącz do nas, zrobimy to grupowo, każdy w swoim domu, w tym samym czasie :)

Aby wziąć udział potrzebne są minimum dwie osoby, bezpieczna przestrzeń, w której możesz wyłączyć telewizor, telefon lub zapalić świece. Nie chodzi nam o to byście patrzyli w ekran, tylko patrzyli w oczy sobie nawzajem :) My zrobimy dla Was wstęp, pomożemy się Wam rozluźnić i razem przejdziemy przez ten proces. Po wszystkim z chęcią przeczytamy o waszych doświadczeniach. Spotkanie nic Was nie kosztuje, a możecie dać sobie i drugiej osobie niekonwencjonalny prezent.

Paul Ekman, jeden ze stu najwybitniejszych psychologów XX wieku, pionier w dziedzinie badań emocji i ich ekspresji ruchowo - mimicznej, uważa, że kontakt wzrokowy sygnalizuje uwagę, dlatego kiedy ktoś uważnie patrzy nam w oczy wiemy, że nas słucha. Głębokie patrzenie w oczy jest bardzo intymnym doświadczeniem, potęgują się nasze wewnętrzne przeżycia i emocje, tworzy się poczucie bliskości. Nie zawsze są to łatwe momenty, ponieważ nie komunikujemy się tak ze sobą na co dzień, a takie patrzenie w oczy może intensyfikować wzruszenie na które nie zawsze jesteśmy gotowi. Mówi się, że wystarczą cztery minuty do stworzenia takiej bliskości. W Internecie znaleźliśmy film z nagraniem eksperymentu dla par, które patrzyły sobie w oczy w ciszy przez 4 minuty:
https://youtu.be/Xm-T3HCa618 Opens in new tab

Fundacja Jedność zaprasza nie tylko pary, ale wszystkich którzy chcą poczuć bliskość i głębsze spotkanie z drugim człowiekiem.

Celem głównym Fundacji jest ochrona i promocja szeroko pojmowanego zdrowia, edukacja zdrowotna dostosowana do potrzeb różnych grup społeczeństwa,  w szczególności: dzieci, młodzieży i osób starszych oraz budzenie świadomości w świecie w zakresie różnych uwarunkowań psychospołecznych oraz jednoczenie ludzi różnych narodowości i poglądów przy zauważeniu i zachowaniu ich indywidualności. Więcej na www.fundacjajednosc.com.pl

Inicjatorami akcji są Agnieszka Czubak, która jest praktykiem i trenerem rozwoju osobistego. Od około 10 lat prowadzi warsztaty budzenia świadomości przez ciało, a od 6 lat szkolenia (w tym z Redukcji Stresu) oraz Sebastian Zboiński, który zajmuje się narzędziami związanymi z poszerzaniem świadomości przez ciało, w tym programem redukujemystres.pl.

Miejsce: on-line
Data: 20 grudnia 2019 r.
Godzina: 19:00
Będzie nam miło jeśli napiszesz do nas wcześniej, czy będziesz z nami: fun.jednosc@gmail.com / 510774 727

Udział bezpłatny.

Jeżeli chcesz wesprzeć Fundację Jedność przekaż dobrowolną darowiznę na:

02 1750 0009 0000 0000 4093 5126 w tytule wpisując: „darowizna na cele statutowe”

Bank: BNP PARIBAS BANK POLSKA S.A. ul. Kasprzaka 10/16 01-211 Warszawa

Dane odbiorcy: Fundacja Jedność, 95-010 Stryków, ul. Brzezińska 5/6

Wszystkie środki idą na realizację celów statutowych.

Wydarzenie na Facebooku: www.facebook.com/events/2743606462556925/